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by エーザイ株式会社

130台を超えたら、血圧高め！知っておきたい血圧を高める原因と、そのリスク

※血圧高めとは収縮期血圧130〜139mmHgと言われています。

「健康診断で、血圧が高めと注意を受けてしまった…」
「知らないうちに、血圧が上がっていた…」

年齢を重ねるごとに、気がかりになってくる血圧の問題。
月に何回か、血圧を測ってみては結果に一喜一憂しているという方も多いのではないでしょうか。

【血圧高めと判断されるポイントは「130以上」の方！】
この値の方は、医師から生活習慣の見直しなど注意を促されるため、対策を始めるべき指標ともいえます。
※収縮期血圧140ｍｍHg以上は治療が必要となる場合がありますので、医師と相談してください

健康診断で注意されると、誰しも不安を感じますよね。
とはいえ、自覚症状はないため、働きざかりのいま対策するほどの問題ではない、と考えてしまうのが正直なところ。

「何かあったら対策を始めれば間に合うだろう…」と考えている方！

この面倒くさがりな考えが、危険なのです…。
厚生労働省の調べによると、
血圧120を超えてしまっている方は、119以下の方に比べ、血管リスクは約2倍も高く、血圧が高まるにつれ、「突然、まさかの事態に…」という可能性も。(※1)